God morgon. Förmodar att alla inte är så pigga idag. Jag är precis så pigg som jag valde att bli. Så jag startar det nya året med en positiv anda, med vetskap att många använder nyårsdagen till att ha ångest, ont i huvudet och vräka i sig pizza. Vet ni om att pizza försäljningen är enorm just nyårsdagen, vi har startat en ny tradition här i Sverige med vårt pizza ätande under nyårsdagen. Men ingen pizza åt mig.
Jag ville inte vara som alla andra och starta mitt nya sunda liv efter nyår eftersom jag vet att majoritet av dem som gör det aldrig kommer att nå sina mål. Jag vill förändra mitt tänk och inte tappa greppet redan ett par veckor in i det nya året. Mitt val ska bli en ny livsstil och ett nytt sätt att leva, en hållbar utveckling.
Därför valde jag att utmana mig själv med att tillbringa mina lediga timmar i rörelse och att äta bra under jul så jag inte behöver bära på dåligt samvete efter alla helger.
Det har än så länge gått super. Jag har visst ätit en del godsaker men valt att stoppa i tid, jag har rört på mig och varit på gymmet i stort sett varannan dag. Det känns så härligt och nu har jag ett mål och det är att ge mig själv möjligheten att fortsätta mina bättre vanor efter ledigheten. Jag vill verkligen inte vara trött mer utan hitta tillbaka till det piggare jag.
Denna resa och förändring gör jag för min egen skull, för att kunna få kontroll över mig själv och stärka mitt självförtroende som är i botten efter en massa negativa händelser de sista åren.
Så under detta nya året kommer jag fortsätta att ta nya vägar jag aldrig gått på tidigare. Jag har viljan att inte gräva ner mig utan skratta mer och göra de saker som gläder mig. Nu är det upp till mig att fortsätta ge mig själv fler möjligheter att förverkliga mina drömmar och mål, för det är ingen annan som kommer att göra det åt mig.
Gott nytt år
